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昨日のごはん日記です!

朝はバターコーヒー。
一回飲み出すとハマる。
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朝ごはんその2。
野菜と鶏胸肉の卵とじ。バナナ。
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運動!
かわいい女の子たちにそのトップスかわいいね、とか、その靴下かわいいね、とか色々褒められて嬉しい。
アメリカの女の子、褒め上手🥹
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運動するところにかわいい女の子がいると眼福。

そのあとホールフーズまでトコトコ、とっとこ。
この辺り、ずっと工事で歩けなかったんだけれど、ついに終わったんだ〜!!!
この辺にディーン&デルーカが入るんだよ〜!
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ホールフーズへの裏道?も整備されてていい感じ。
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そしてホールフーズで買い物して帰宅っ
ランチに、早速買ってきたカリフラワープレッツェルも。
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結果、なんかしょっぱいだけで美味しくなかったです🤣
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プレッツェルのモサモサ感もなく
ただしょっぱいだけの食べ物であった。

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キャノーラオイルとか使ってて身体にも良くないしねぇ
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食後にギリシャヨーグルトのアイスも食べたっ
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そうそう、昨日もまた鶏レバー買いました。
ただいま鉄分強化週間!
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おねこちゃんにもあげます。
と言っても食べるのは、たま様だけだけどね!
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夜ご飯はポケ〜
夫が買ってくると、買いすぎ事件。
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食後にハーゲンダッツ食べて。

カロリーは1743キロカロリーって感じです!
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こんなにタンパク質摂ったか?

ところで
ここ最近、スタバでタンブラーを使うと25スター(ポイント)もらえるんだけれど
スターを夫が稼ぎまくっている。


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なんかお代わりした時もタンブラー使ってるから25スターもらえるみたいで
1回行くと50スタートかもらえちゃうのだ。
50スターでレモンケーキとか(私のお気に入り)ペイストリー1個かホットコーヒーやカフェミストと交換できるので
すごい良いよね…!

久々にレモンケーキ食べたくなってきた〜!

でもスタバはやっぱり、日本のスタバの方が食べ物断然美味しいよね…!
ああ、ドーナツ食べたい。
キャラメルドーナツ…!🥹シュガードーナツ!