アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日はビーチの後ホールフーズへ。
おお〜
チェリーが出てきたね〜！夏って感じ！


ずらりと並んでた、このソースが可愛いし美味しそうよ



このマンゴーココナッツが気になります。原材料も良い感じ。


タマリンド味ってなんか想像つかないなぁ？


買ったのはこれ〜！
３４ドル分です。


チキンは最近はこのブランドの茶色いシールの
パスチャーレイズド一択。
毎回あるわけじゃないので見かけたら買っておく！


命を頂くので、なるべく動物に優しいやつを買いたい。


ミルクもグラスフェッド一択で！
（ちなみにこのグラスミルクよりメープルヒルの方が好みだけど、こっちセールだったので）


卵もパスチャーレイズドです。


でも動物性タンパク質を、色々とこだわってると予算が尽きてくるので私はもっと豆を食べようと思う！
夫は豆、嫌がるので夫と食べない朝か昼に取り入れていきたい。


夏の始まりだねぇ。ピーチ！
１個１ドルくらい。


冷凍オクラ値上がりしてたけど〜でもやっぱりこれ便利だしお得。


あと猫の美味しそうなおやつ見つけた！


まあ原材料もそんな悪くないんじゃないかなあ？すごい良いってわけでもないけど。


レシートこんな感じ〜！


ヘルシーに買い物できて、
ヤッターって思ってたけど夫がダウントゥアースからチップス買ってきて
それめっちゃ食べました🙈

ちなみにこのポテトチップス
ホールフーズだと今セールで３ドルだけど
ダウントゥアースだと２.３９ドルだよ！！！


ちなみに私がオリーブオイルかアボカドオイルだけで（表にアボカドって書いてあっても原材料見るとそれだけじゃないことが多いので注意！）
揚げてるやつがいいっていつも言ってるので、夫、自然とちゃんとアボカドのやつを買ってこれるようになりました😂

いつの間にか私がよく見てるYouTuberさんの↓のアプリをダウンロードしてて
お店でバーコードスキャンして確かめてチップス買ってきたらしい👍



このアプリです。


ダウンロードして家にある食べ物スキャンしてみると面白いと思いま〜す！



↑シンプル原材料！