アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日の土曜日ごはん日記です！

さてさて、朝はコーヒーとお水。
この黒いウォーターボトルは飲んだお水をアプリで計算してくれる、ハイドレートスパークっていうスマートウォーターボトルです。

　
運動前の朝ごはんは、茹で卵と納豆がお気に入りの今日この頃。


家を出る前にチョコ食べて


運動！


そのあとは〜！夫と待ち合わせをしまして。
待望の！
ハイクラフトキッチンでのランチ〜！！！！！
キングサーモンとリゾットとサラダ。それにチェリーのチーズケーキ🙈


そしてそのあと、夫とトコトコ、ワードまで歩いて無料のマラサダの列に並んだ😂


ワード、毎月最初の土曜日はこうして、何か配ってるのよ。


ミニミニサイズですが、普通のマラサダと、モッツァレラチーズスティック！
うま〜い！


帰ってアイスコーヒー。パンプキンスパイスをかけると美味しい。


パイナップルっ


ディナーはグラスフェッドビーフと野菜炒め。
夫は丼派だけど私は定食派。


ブルーベリーと、ローストココナッツに胡桃。


ところでお水は無事にたくさん飲めました！
私の昨日の運動量と現地の天気、それに体重身長などで毎日計算して変わる水分量のゴール。昨日は２.７リットルだったみたいですが、無事にゴール！


とはいえ、なんか夫がたまに私のボトルから水飲んでるから、あんまり正確じゃない🥹
自分のコップ出すの面倒だからって、やめてほしいぜ🥹

昨日の運動量！


11000歩くらい歩けてました✌️

さ〜
今日も美味しいもの食べて
お水たくさん飲んで、よく歩いて運動して、元気に行くぞー！