アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日の土曜日ごはん日記です!
さてさて、朝はコーヒーとお水。
この黒いウォーターボトルは飲んだお水をアプリで計算してくれる、ハイドレートスパークっていうスマートウォーターボトルです。

運動前の朝ごはんは、茹で卵と納豆がお気に入りの今日この頃。

家を出る前にチョコ食べて

運動!

そのあとは〜!夫と待ち合わせをしまして。
待望の!
ハイクラフトキッチンでのランチ〜!!!!!
キングサーモンとリゾットとサラダ。それにチェリーのチーズケーキ🙈

そしてそのあと、夫とトコトコ、ワードまで歩いて無料のマラサダの列に並んだ😂

ワード、毎月最初の土曜日はこうして、何か配ってるのよ。

ミニミニサイズですが、普通のマラサダと、モッツァレラチーズスティック!
うま〜い!

帰ってアイスコーヒー。パンプキンスパイスをかけると美味しい。

パイナップルっ

ディナーはグラスフェッドビーフと野菜炒め。
夫は丼派だけど私は定食派。

ブルーベリーと、ローストココナッツに胡桃。

ところでお水は無事にたくさん飲めました!
私の昨日の運動量と現地の天気、それに体重身長などで毎日計算して変わる水分量のゴール。昨日は2.7リットルだったみたいですが、無事にゴール!

とはいえ、なんか夫がたまに私のボトルから水飲んでるから、あんまり正確じゃない🥹
自分のコップ出すの面倒だからって、やめてほしいぜ🥹
昨日の運動量!

11000歩くらい歩けてました✌️
さ〜
今日も美味しいもの食べて
お水たくさん飲んで、よく歩いて運動して、元気に行くぞー!
昨日の土曜日ごはん日記です!
さてさて、朝はコーヒーとお水。
この黒いウォーターボトルは飲んだお水をアプリで計算してくれる、ハイドレートスパークっていうスマートウォーターボトルです。

運動前の朝ごはんは、茹で卵と納豆がお気に入りの今日この頃。

家を出る前にチョコ食べて

運動!

そのあとは〜!夫と待ち合わせをしまして。
待望の!
ハイクラフトキッチンでのランチ〜!!!!!
キングサーモンとリゾットとサラダ。それにチェリーのチーズケーキ🙈

そしてそのあと、夫とトコトコ、ワードまで歩いて無料のマラサダの列に並んだ😂

ワード、毎月最初の土曜日はこうして、何か配ってるのよ。

ミニミニサイズですが、普通のマラサダと、モッツァレラチーズスティック!
うま〜い!

帰ってアイスコーヒー。パンプキンスパイスをかけると美味しい。

パイナップルっ

ディナーはグラスフェッドビーフと野菜炒め。
夫は丼派だけど私は定食派。

ブルーベリーと、ローストココナッツに胡桃。

ところでお水は無事にたくさん飲めました!
私の昨日の運動量と現地の天気、それに体重身長などで毎日計算して変わる水分量のゴール。昨日は2.7リットルだったみたいですが、無事にゴール!

とはいえ、なんか夫がたまに私のボトルから水飲んでるから、あんまり正確じゃない🥹
自分のコップ出すの面倒だからって、やめてほしいぜ🥹
昨日の運動量!

11000歩くらい歩けてました✌️
さ〜
今日も美味しいもの食べて
お水たくさん飲んで、よく歩いて運動して、元気に行くぞー!