アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！

昨日の朝は青汁と紅茶！
　

9時の運動クラスに出るために運動前に何を食べるか悩む〜
お腹は空いてないけれどな〜？と言うことで、とりあえずアーモンドバニララテ。




運動！


流石に10時くらいにはお腹ぺこぺこ！

帰ってきて、とりあえず小豆紅茶。
これ小豆の煮汁に紅茶のティーバッグ入れたやつなんだけれど食前に飲むとお腹いっぱいになる😂


ランチのサラダの準備っ！
塩で揉んだだけ、ローストしただけ、茹でただけ、みたいなのを常備してるので、お皿に盛ってくだけ。


サラダがおいしっ


食後に抹茶を氷にかけて。
アイスエスプレッソもそうだけれど、こういう濃いの好き。


ナッツグラノーラを焼いて味見したり。


チョコ食べたり


玄米パスタにミートソースかけて食べたり。
ちなみにミートソースにはスイカの白いところ1玉分、山盛り入ってます。
夏のカサマシ食材…！


食後は、茹で小豆にきな粉がけ！
どっちも無糖でラカントとか甘味料も何も入れてないけど美味しい！


豆で張りやすいお腹ですが
特に張ってないし、小豆は大丈夫っぽいね。
よかった〜！！




さて、今日は何食べよっかな〜！