アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
おはようございます😊
昨日のご飯日記です。
朝は普通にブラックコーヒー。
朝ごはんはシーフードスープ。ラディッシュ入れたらピンクになりました。
運動して〜
そのあとカハラマーケットへ行ってきました！
プレートランチは、お肉とマッシュルームをチョイス。
サイドが２個選べるんだけれど、舞茸としめじが嬉しすぎてダブルでチョイスよ！
そのあとは、おやつタイム。
今月のカハラマーケットのアンバサダー案件はお菓子なんです。
なるべくダークチョコを買ってきたけども…！危険だぜー！
前に小分けにしたナッツやココナッツの瓶が充実していく…
▶︎おやつを小分けにしてポーションコントロール！ドライココナッツ美味しすぎ : ハワイネコ ブログ
ところで昨日はついにサーモンのアラを買いました〜！
おつとめ品で、なんと１ドル！👏
もう頭は割ってあったわ。カマを切り取って〜
塩振って
ちょっと置いて出てきた水分拭き取ってから４００Fのオーブンへ。
最後にブロイルで焼き目をつけて完成！
（猫用は少しだけボイルしてからほぐして）
ポケよりも１ドルの鮭のアラが美味しすぎて幸せだった…
骨はボーンブロスにしました。旨味たっぷり！
ラディッシュの端っこ入れたらピンクになった。
１ドルのサーモンで、ここまで幸せになれるとは…
今度から頭みつけたら、積極的に買っていこーっと！！！
食後のおやつにKETOアーモンドヨーグルトケーキ。
▶︎低糖質のアーモンドヨーグルトケーキ焼いた！神レシピYouTube発見🙈 : ハワイネコ ブログ
チョコもちょこっと食べました🙈
いやー食べた食べた。
たまさんもですか？箱に入ってませんよ？
そういえば、この前カカアコのマザーウォルドロンパークでVeekっていうフードトラックを見かけた！
気になって調べてみたらプラントベースドのバーガー屋さんらしい。
美味しそうだけれどお値段１６ドルとか結構するのね🥺
フードトラックもプレートランチも１６ドル前後とかしちゃうし止まらない値上がり…！
私、ホールフーズで欲しいものとか気になるもの、Amazonのカートに入れてるんだけど、カート内の物が少しずつ値上がりしてるのが見えるもん🙀
ま、その中でセール品とかお得なものを見つけていくのも楽しいんだけど！
さっ、今日は何を食べようかな😆
おはようございます😊
昨日のご飯日記です。
朝は普通にブラックコーヒー。
朝ごはんはシーフードスープ。ラディッシュ入れたらピンクになりました。
運動して〜
そのあとカハラマーケットへ行ってきました！
プレートランチは、お肉とマッシュルームをチョイス。
サイドが２個選べるんだけれど、舞茸としめじが嬉しすぎてダブルでチョイスよ！
そのあとは、おやつタイム。
今月のカハラマーケットのアンバサダー案件はお菓子なんです。
なるべくダークチョコを買ってきたけども…！危険だぜー！
前に小分けにしたナッツやココナッツの瓶が充実していく…
▶︎おやつを小分けにしてポーションコントロール！ドライココナッツ美味しすぎ : ハワイネコ ブログ
ところで昨日はついにサーモンのアラを買いました〜！
おつとめ品で、なんと１ドル！👏
もう頭は割ってあったわ。カマを切り取って〜
塩振って
ちょっと置いて出てきた水分拭き取ってから４００Fのオーブンへ。
最後にブロイルで焼き目をつけて完成！
（猫用は少しだけボイルしてからほぐして）
ポケよりも１ドルの鮭のアラが美味しすぎて幸せだった…
骨はボーンブロスにしました。旨味たっぷり！
ラディッシュの端っこ入れたらピンクになった。
１ドルのサーモンで、ここまで幸せになれるとは…
今度から頭みつけたら、積極的に買っていこーっと！！！
食後のおやつにKETOアーモンドヨーグルトケーキ。
▶︎低糖質のアーモンドヨーグルトケーキ焼いた！神レシピYouTube発見🙈 : ハワイネコ ブログ
チョコもちょこっと食べました🙈
いやー食べた食べた。
たまさんもですか？箱に入ってませんよ？
そういえば、この前カカアコのマザーウォルドロンパークでVeekっていうフードトラックを見かけた！
気になって調べてみたらプラントベースドのバーガー屋さんらしい。
美味しそうだけれどお値段１６ドルとか結構するのね🥺
フードトラックもプレートランチも１６ドル前後とかしちゃうし止まらない値上がり…！
私、ホールフーズで欲しいものとか気になるもの、Amazonのカートに入れてるんだけど、カート内の物が少しずつ値上がりしてるのが見えるもん🙀
ま、その中でセール品とかお得なものを見つけていくのも楽しいんだけど！
さっ、今日は何を食べようかな😆
