アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日のご飯日記です！
朝は普通のブラックコーヒーとお水！
ダークチョコ１つ口に放り込んで運動へ。
昔は糖質食べないとフラフラで運動できなかったけれど、身体が蓄えてた脂質の使い方を覚えたらしくて、そっち使って運動できるので良き良き。
最近、運動の調子良い！
運動は痩せるとかじゃなくて（運動じゃ痩せないし）、普通に趣味と健康作りのために通っています。
楽しいから好き〜
ホールフーズに寄って帰宅。
▶︎ほぼオヤツだけなのに40ドルも使ってた@ホールフーズ【ハワイ暮らし】 : ハワイネコ ブログ
そういえばホールフーズで、工事のマッチョな兄ちゃんたちが揃ってエッセンシャルオイル買ってたんだけどなんで？😂
可愛くない？
ブランチはヨーグルト。
このグラスフェッドミルクのメープルヒルのヨーグルト、美味しいよ。
脂質たっぷりだから、甘味料入れなくても脂の甘みがすごい😏
猫たちも好きなので、追いかけられる。
落ち着いて食べれないのが問題。
冷蔵庫の中に食べかけ豚皮チップスを発見したので、食べちゃおー
うまい。
週末にコストコで大きいの買ってくるべきかも。
昨日買ったチョコレートをジャーに移しながら味見。
これ食べやすい「いかにもなチョコレート」って感じで美味しいけど食べ過ぎ注意系だ！
そして海へ。
いやあ、３月半ばともなってくると日差しが強いのなんの！
暑くなってきたよね〜！
帰ってきて待望の肉！！！！
ハワイ島のグラスフェッドビーフ、ショートリブ。
これ…カルビみたいなのかと思ってたら煮込むようだった🥺
でも、肉食べる気満々だったのでカットして焼きました。
めっちゃうまい😏
やっぱりお肉は美味しいなあ…
そして、もう食べれない〜！って思ったのにティラミスはスルスル食べれる不思議🤣
ところでティラミスって私、下のスポンジやらビスケットの部分はなくていいから、上のクリームの部分だけ食べまくりたい。
そのうち作ってみるか…🤔
ネッ？
ところで昨日の深夜、腹ペコキャットが大暴走して林檎を棚から落としたり、走ってきて私のお腹にジャンピング着地したりしていたよ…
今朝は朝から私の枕元で顔を出してはニャーと鳴き、ひょこっと出ては引っ込み。
可愛いので起きてたけれどずっと寝転がったまま見てて、癒されながら起きました。
猫目覚まし、好き。
可愛いからなんでも許しちゃう！
ところで昨日オーディブルのライブラリに入れた本。
まだ読んでないけど猫の挿絵がついてるだけで惹かれるわ。
そしてタイトル「我慢して生きるほど人生は長くない」だけで、もう「本当にその通りだわ」って思うよね🥺
（私は2011年に母を交通事故で亡くしているし、2011年といえばちょうど今の時期は震災があった時期でもあるし、人生は本当に、何があるかわからないよね）
読みたいオーディブルもポッドキャストも山積みで耳が足りない🙈
聴き放題になったオーディブルが優秀すぎて大変です。
おすすめだよ！
昨日のご飯日記です！
朝は普通のブラックコーヒーとお水！
ダークチョコ１つ口に放り込んで運動へ。
昔は糖質食べないとフラフラで運動できなかったけれど、身体が蓄えてた脂質の使い方を覚えたらしくて、そっち使って運動できるので良き良き。
最近、運動の調子良い！
運動は痩せるとかじゃなくて（運動じゃ痩せないし）、普通に趣味と健康作りのために通っています。
楽しいから好き〜
ホールフーズに寄って帰宅。
▶︎ほぼオヤツだけなのに40ドルも使ってた@ホールフーズ【ハワイ暮らし】 : ハワイネコ ブログ
そういえばホールフーズで、工事のマッチョな兄ちゃんたちが揃ってエッセンシャルオイル買ってたんだけどなんで？😂
可愛くない？
ブランチはヨーグルト。
このグラスフェッドミルクのメープルヒルのヨーグルト、美味しいよ。
脂質たっぷりだから、甘味料入れなくても脂の甘みがすごい😏
猫たちも好きなので、追いかけられる。
落ち着いて食べれないのが問題。
冷蔵庫の中に食べかけ豚皮チップスを発見したので、食べちゃおー
うまい。
週末にコストコで大きいの買ってくるべきかも。
昨日買ったチョコレートをジャーに移しながら味見。
これ食べやすい「いかにもなチョコレート」って感じで美味しいけど食べ過ぎ注意系だ！
そして海へ。
いやあ、３月半ばともなってくると日差しが強いのなんの！
暑くなってきたよね〜！
帰ってきて待望の肉！！！！
ハワイ島のグラスフェッドビーフ、ショートリブ。
これ…カルビみたいなのかと思ってたら煮込むようだった🥺
でも、肉食べる気満々だったのでカットして焼きました。
めっちゃうまい😏
やっぱりお肉は美味しいなあ…
そして、もう食べれない〜！って思ったのにティラミスはスルスル食べれる不思議🤣
ところでティラミスって私、下のスポンジやらビスケットの部分はなくていいから、上のクリームの部分だけ食べまくりたい。
そのうち作ってみるか…🤔
ネッ？
ところで昨日の深夜、腹ペコキャットが大暴走して林檎を棚から落としたり、走ってきて私のお腹にジャンピング着地したりしていたよ…
今朝は朝から私の枕元で顔を出してはニャーと鳴き、ひょこっと出ては引っ込み。
可愛いので起きてたけれどずっと寝転がったまま見てて、癒されながら起きました。
猫目覚まし、好き。
可愛いからなんでも許しちゃう！
ところで昨日オーディブルのライブラリに入れた本。
まだ読んでないけど猫の挿絵がついてるだけで惹かれるわ。
そしてタイトル「我慢して生きるほど人生は長くない」だけで、もう「本当にその通りだわ」って思うよね🥺
（私は2011年に母を交通事故で亡くしているし、2011年といえばちょうど今の時期は震災があった時期でもあるし、人生は本当に、何があるかわからないよね）
読みたいオーディブルもポッドキャストも山積みで耳が足りない🙈
聴き放題になったオーディブルが優秀すぎて大変です。
おすすめだよ！
