アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！
昨日のごはん日記です。
朝はバターコーヒー。
餅食べて、運動行くか！って思ったら、まさかの土砂降り😭
行くのやめて、ランチ。
勢い余ってワッフルも食べる。
高脂質と高糖質っていう、一番危険なパターンやっちまったー😫
夕方、なんとか運動へ。
ワッフル食べたからかみなぎるエナジー😏
何気にクロワッサンとかデニッシュとか、そういうの食べると身体の調子良いんだよね…
不思議よね
ディナーは、肉まん！
夜、なんか勢い余ってサーモンディップとライスクラッカー。
ライスクラッカーって、もはや、おせんべい。普通にバリバリ食べておいしい。
それにしても運動しに行かなかったり
ただ暇な時の方が、お腹空いたり食べまくったりしちゃうのよね…！
適度に運動してる方が、食欲おさまったりする！
さ〜て
今日は何食べよっ😚
昨日のごはん日記です。
朝はバターコーヒー。
餅食べて、運動行くか！って思ったら、まさかの土砂降り😭
行くのやめて、ランチ。
勢い余ってワッフルも食べる。
高脂質と高糖質っていう、一番危険なパターンやっちまったー😫
夕方、なんとか運動へ。
ワッフル食べたからかみなぎるエナジー😏
何気にクロワッサンとかデニッシュとか、そういうの食べると身体の調子良いんだよね…
不思議よね
ディナーは、肉まん！
夜、なんか勢い余ってサーモンディップとライスクラッカー。
ライスクラッカーって、もはや、おせんべい。普通にバリバリ食べておいしい。
それにしても運動しに行かなかったり
ただ暇な時の方が、お腹空いたり食べまくったりしちゃうのよね…！
適度に運動してる方が、食欲おさまったりする！
さ〜て
今日は何食べよっ😚
