アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

昨日のごはん日記です。

朝はバターコーヒー。
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餅食べて、運動行くか!って思ったら、まさかの土砂降り😭

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行くのやめて、ランチ。
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勢い余ってワッフルも食べる。
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高脂質と高糖質っていう、一番危険なパターンやっちまったー😫

夕方、なんとか運動へ。
ワッフル食べたからかみなぎるエナジー😏
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何気にクロワッサンとかデニッシュとか、そういうの食べると身体の調子良いんだよね…
不思議よね

ディナーは、肉まん!
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夜、なんか勢い余ってサーモンディップとライスクラッカー。
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ライスクラッカーって、もはや、おせんべい。普通にバリバリ食べておいしい。

それにしても運動しに行かなかったり
ただ暇な時の方が、お腹空いたり食べまくったりしちゃうのよね…!

適度に運動してる方が、食欲おさまったりする!
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さ〜て
今日は何食べよっ😚
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