ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

昨日の朝ごはん😽
ここ最近、毎朝パスタスープ!お鍋ひとつに放り込むだけだし簡単で低カロリ〜
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チョコ食べて

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運動して
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美味しいハイクラフトのランチ!
クリスマスっぽくハムなのです
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夕方のおやつ。
やはりこれ食べると腸がいい感じ。
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夕方に…🙈
夫にイラついて、つい買ってしまったスナックを開封してしもうた。
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軽くてパクパク食べれる🐢
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美味しいけど、私はもっと硬い食べ物が好きです🐢

夜ご飯はサンヌードルの混ぜ麺。
麺を夫に多めにして、わたしはもやしとニラをもりもりに!
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いや〜食べた、食べた!
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消費はこんな感じ。
2281kcalですか〜
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ところで昨日、夫にイラつくことがあって
禅なスプレーをふりかけまくり、ストレスリリーフガム食べてました🤣
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うちの夫、起きてから2時間くらいはずっと機嫌悪くて
本当に危険なので
普段は関わらないように気をつけてるんですが😹
昨日はなかなか覚醒しなかったようで、超理不尽な八つ当たりうけたわ。


そして時間が経つと彼はケロッとしてるんですが🐸
逆に私がそのネガティブエナジーを全部吸収してしまった。

よくあるんだけど
夫が機嫌良くなってきた頃に
私の怒りとイライラがマックスに到達するのよね🥺

とりあえずやはり、寝起きの夫からいかに距離を取るかを
積極的に戦略的に考えていかなくては!
損するの私なので!

とりあえず今日も禅スプレー浴びてネガティブエナジーを追い払って
運動して汗と共に色々流してこようと思います!

皆さますてきな1日を!戦略的に作っていきましょ〜!
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