アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日の朝ごはん😽
ここ最近、毎朝パスタスープ!お鍋ひとつに放り込むだけだし簡単で低カロリ〜
チョコ食べて
運動して
ところで昨日、夫にイラつくことがあって
禅なスプレーをふりかけまくり、ストレスリリーフガム食べてました🤣
うちの夫、起きてから2時間くらいはずっと機嫌悪くて
本当に危険なので
普段は関わらないように気をつけてるんですが😹
昨日はなかなか覚醒しなかったようで、超理不尽な八つ当たりうけたわ。
そして時間が経つと彼はケロッとしてるんですが🐸
逆に私がそのネガティブエナジーを全部吸収してしまった。
よくあるんだけど
夫が機嫌良くなってきた頃に
私の怒りとイライラがマックスに到達するのよね🥺
とりあえずやはり、寝起きの夫からいかに距離を取るかを
積極的に戦略的に考えていかなくては!
損するの私なので!
とりあえず今日も禅スプレー浴びてネガティブエナジーを追い払って
運動して汗と共に色々流してこようと思います!
皆さますてきな1日を!戦略的に作っていきましょ〜!
昨日の朝ごはん😽
ここ最近、毎朝パスタスープ!お鍋ひとつに放り込むだけだし簡単で低カロリ〜
チョコ食べて
運動して
ところで昨日、夫にイラつくことがあって
禅なスプレーをふりかけまくり、ストレスリリーフガム食べてました🤣
うちの夫、起きてから2時間くらいはずっと機嫌悪くて
本当に危険なので
普段は関わらないように気をつけてるんですが😹
昨日はなかなか覚醒しなかったようで、超理不尽な八つ当たりうけたわ。
そして時間が経つと彼はケロッとしてるんですが🐸
逆に私がそのネガティブエナジーを全部吸収してしまった。
よくあるんだけど
夫が機嫌良くなってきた頃に
私の怒りとイライラがマックスに到達するのよね🥺
とりあえずやはり、寝起きの夫からいかに距離を取るかを
積極的に戦略的に考えていかなくては!
損するの私なので!
とりあえず今日も禅スプレー浴びてネガティブエナジーを追い払って
運動して汗と共に色々流してこようと思います!
皆さますてきな1日を!戦略的に作っていきましょ〜!