アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!


昨日のご飯日記です!

朝ごはんはりんごとビーツとゴートチーズのサラダ。
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猫ズ。
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運動へ。
最近、家を出る10分前に土砂降りのことが多い(そして私が出ると晴れる!)
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ランチはハイクラフトにて〜!
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パンプキンチーズケーキも!
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帰ってきてエスプレッソと林檎と桃食べて
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夕方のおやつにハイクラフトのたまごサンド半分食べて
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夜ご飯は肉まんと餃子など
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コストコのマナプアを、フライパンでカリッと蒸し焼きにしたら最高に美味しい!
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あとはオレンジチキンも。
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オレンジチキンはコストコで買った、こちら。
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ちなみに私はソース無しの方が好き。
ソース無しだと、マックのチキンナゲットの味がします😂
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アトピーあるので洗い物をいかに出さないか、料理しないか、というのが今優先順位一位なんだけれど
料理したいよ〜!!!!

ああ…
手よ、頑張っておくれ〜🥲

それにしても運動再開してから、体重がじわじわ増えてるんだけど
「筋肉痛だから、筋肉に溜まってる水分だな!」って思ってたけど
昨日のご飯日記振り返ったら
普通に食べ過ぎじゃん、って思いました😂

ホルモンバランス的にも今は水分溜め込みやすい時期だけども。

まあ今日も運動して、元気にいこうと思います!