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昨日のごはん日記です👍
朝から電鍋メシ〜
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運動行って
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帰ってきての、またもや電鍋メシっ!
最近は朝ごはん準備するときに、ランチも仕込んでます。
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電鍋。わたしのは10合サイズです。



蒸してから海藻麺を追加!
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おやつにコーヒーゼリー。
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そのあとは気合い入れて餃子とワンタン。
千と千尋の神隠し観てたら肉まん食べたくなったけど、今日は餃子。
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セーフウェイで買った、ローカルのチュンワーカムの生地が分厚くて伸びが良くて美味しい…!


16枚しか入ってないけど、もっちもちで最高よ…!
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めちゃくちゃ綺麗に焼けた…!
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ちょっと前にT-falのフライパンに換えたんだけど、さすがT-falですよ。
ダイエットには、良いノンスティックのフライパンが不可欠ですね🙈
これは焼くときにスプレーオイルをちょびっと使っただけだもの!

さて、それからアイスクリーム。
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夜の餃子祭りとアイスのために、朝昼はかなり控えめにしてたんどけど、
最後に予定が狂ってまさかの低カロリー着地。
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なんかダイエットも慣れてくると、どんどんカロリー下げたくなっちゃうので気をつけなければ。
代謝は下げたくないしなあ〜!

ところで餃子のタネをまた作りすぎたので、次は餃子の皮から作ろうかなあと、ちょっと考え中です🥟
でもその前に、また肉まんかな〜!