アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!


昨日のごはん日記です✌️

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外食が控えてるっていうのに、朝から芋ハウピア!

その分か、運動はすっごく気分良くできました✌️
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ランチは、ラザニアにレモンタルト!
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最高に美味しかったあ🥺❤️

ディナーは餃子。
この前作った手作り餃子、まだまだ冷凍庫にありますぜ😉
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自分で作る餃子はヘルシーで良いなあ〜
また作ろうっと!

ちなみにカロリー予想は1892kcalでした。 
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脂質多くて、タンパク質が少ない!🙈
カロリーもオーバーであります。

ダイエット、また本腰入れて再開したい。(毎日言ってる)


ところで久々にハングルを覚えようかと思いまして。
机に向かってみた。
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このハングル表、ずっとトイレの壁に貼ってある。
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33歳の脳味噌の衰えを感じる。
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一日一行ずつ覚えよーっと😂

色々と落ち込んだり気分が冴えない時は(満月だったからだな)勉強するのが楽しくて気分上がるので良いですね〜😉