アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
おはようございます😊
昨日の朝もトリプルグリーンな飲み物で!

朝ごはん。
この豚汁っぽいスープ(豚、トリハツ、砂肝、豆腐、それに野菜あれこれ)を、作り過ぎたので、ただひたすら食べています🥺

おやつ+タンパク質補給にクリオバー。

昨日はなんだか、全然やる気が出なくてスタンディングデスクにしてみたり、逆立ちしたり、家中うろうろ。

とりあえず運動に行って。

帰ってきてネクタリン食べて。

ランチ(変な時間だけど)は、スープと枝豆!

合間にチップス食べて〜🙈
スイカカットしてつまみ食いして〜

夜ご飯は、Gandule(豆)が入ってない、Gandule rice。

元々のカハラマーケットのレシピでは野菜は、赤パプリカ・玉ねぎ・パクチー・豆なのだけれど、
紫蘇、スイカ、コーンに置き換えてみました🤣
チキンブロスの代わりにホンダシ使ったし…
とりあえず家にある材料入れたかったんだ。
炊き込みご飯系って何入れても許される(と思ってる)感じが好き。

で、美味しいの炊けたけど、夫がお弁当をもらってきたので、お弁当食べました。

このブラウニーとフィナンシェ、結構美味しい。
コストコで売ってるの見たんだっけかなぁ?🧐
でも美味しいから買っちゃいけないやつだな…!5個ぐらいぽいぽい食べちゃいそう。

にゃ。

モフッ。

なんかさあ、もううちの猫可愛過ぎない?
はあー最高😭
たまさんは、なんか知らんけど毎日私のこと寝かしつけにきてくれるのよ。
ベッドに入ると、必ずどこからかやってきて、胸の上に乗ってゴロゴロ子守唄。
トイレに起きた後も、絶対にやってくるのだ。
あの重さを感じながら、ゴロゴロ音聴いてるとあっという間に寝れます。
「幸せとはこのこと…」
って毎日噛み締めてます。
まあ、あれだ。
なんだか生きづらい時代だけれど、身近の幸せを一つ一つ意識的に大げさにでも取り込んでいこうね…!

私の紫蘇は元気です。
(雑草とらねば)
おはようございます😊
昨日の朝もトリプルグリーンな飲み物で!

朝ごはん。
この豚汁っぽいスープ(豚、トリハツ、砂肝、豆腐、それに野菜あれこれ)を、作り過ぎたので、ただひたすら食べています🥺

おやつ+タンパク質補給にクリオバー。

昨日はなんだか、全然やる気が出なくてスタンディングデスクにしてみたり、逆立ちしたり、家中うろうろ。

とりあえず運動に行って。

帰ってきてネクタリン食べて。

ランチ(変な時間だけど)は、スープと枝豆!

合間にチップス食べて〜🙈
スイカカットしてつまみ食いして〜

夜ご飯は、Gandule(豆)が入ってない、Gandule rice。

元々のカハラマーケットのレシピでは野菜は、赤パプリカ・玉ねぎ・パクチー・豆なのだけれど、
紫蘇、スイカ、コーンに置き換えてみました🤣
チキンブロスの代わりにホンダシ使ったし…
とりあえず家にある材料入れたかったんだ。
炊き込みご飯系って何入れても許される(と思ってる)感じが好き。

で、美味しいの炊けたけど、夫がお弁当をもらってきたので、お弁当食べました。

このブラウニーとフィナンシェ、結構美味しい。
コストコで売ってるの見たんだっけかなぁ?🧐
でも美味しいから買っちゃいけないやつだな…!5個ぐらいぽいぽい食べちゃいそう。

にゃ。

モフッ。

なんかさあ、もううちの猫可愛過ぎない?
はあー最高😭
たまさんは、なんか知らんけど毎日私のこと寝かしつけにきてくれるのよ。
ベッドに入ると、必ずどこからかやってきて、胸の上に乗ってゴロゴロ子守唄。
トイレに起きた後も、絶対にやってくるのだ。
あの重さを感じながら、ゴロゴロ音聴いてるとあっという間に寝れます。
「幸せとはこのこと…」
って毎日噛み締めてます。
まあ、あれだ。
なんだか生きづらい時代だけれど、身近の幸せを一つ一つ意識的に大げさにでも取り込んでいこうね…!

私の紫蘇は元気です。
(雑草とらねば)