アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!


昨日の朝は青汁とスピルリナを混ぜてみました。
う〜ん、青々しい味!😹
IMG_4471

初めて買ったスピルリナ。なんか生臭い(?)のですが、青汁入れるとカバーされる気がする。(単に青臭さが増すだけとも言う)


朝ごはんはレフトオーバーたち!

IMG_4472

そしてコナコーヒーと泡立てミルク〜!

IMG_4473

ビーチ前に軽く腹ごしらえ。
IMG_4474

IMG_4475

ビーチで腹ペコになる。
IMG_4476


IMG_4464

IMG_4448

帰ってからスイカタイム。
ああ、スイカ〜最高〜!
IMG_4477

IMG_4478

夜ご飯もレフトオーバー。
IMG_4455

なんか味つきの肉を焼いただけなのに豪華になった!!!

IMG_4479

食後にエスプレッソ飲める幸せよ…!
IMG_4480

夜はこっちのルピシアのお茶も飲んでます。
IMG_4463

カフェインとかあんまり効かないタイプです。
でも、やっぱり夜は控えた方が良いよねえ〜
効いてないと思ってるけど、実はやっぱり睡眠の質に響いてるかもしれないし。

それにしても炊き込みご飯系を大量に仕込んでおくと、そのあとレフトオーバー食べるときに幸せだということに気が付きました!😼

ガンデュールライス、まだ材料少し残ってるし、もう一回近々作ろう〜っと!

ちなみにカロリーカウントしてません。
ダイエット停滞中でっす🙀