アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
昨日のご飯日記です。
ここ最近、朝イチで飲んでるグリーンなドリンクで朝スタート。
朝ごはん。
卵アレルギー疑惑を地味に自分の身体で感じているので、あんまり積極的に摂らないようにしているのですが、たまに食べたくなって買っちゃうのよねぇ。
で、昨日は調子にのってゆで卵2個食べたのだけれど、心拍数グングン上がりました。
お腹がどくどくするわ。
1個ならまだ大丈夫なんだけど。
さて、そのあとは運動に行って。
帰ってきてプロテイン。
それにしても、これまずいなあ…
ランチは、豆腐白滝ヌードルで、超低糖質!
と見せかけて、ホールフーズのエッグタルト〜!
「タルトのいい匂いがするんだにゃ」
夜ご飯。
夜はディカフェコーヒーを飲みました。
あ、写真撮ってないけど、プリン半分食べました。
にゃっ。
さて、今日もファーマーズマーケットに行こうか悩み中です。
とりあえず今日も食べて動いて元気にいきましょっ!✌️
昨日のご飯日記です。
ここ最近、朝イチで飲んでるグリーンなドリンクで朝スタート。
朝ごはん。
卵アレルギー疑惑を地味に自分の身体で感じているので、あんまり積極的に摂らないようにしているのですが、たまに食べたくなって買っちゃうのよねぇ。
で、昨日は調子にのってゆで卵2個食べたのだけれど、心拍数グングン上がりました。
お腹がどくどくするわ。
1個ならまだ大丈夫なんだけど。
さて、そのあとは運動に行って。
帰ってきてプロテイン。
それにしても、これまずいなあ…
ランチは、豆腐白滝ヌードルで、超低糖質!
と見せかけて、ホールフーズのエッグタルト〜!
「タルトのいい匂いがするんだにゃ」
夜ご飯。
夜はディカフェコーヒーを飲みました。
あ、写真撮ってないけど、プリン半分食べました。
にゃっ。
さて、今日もファーマーズマーケットに行こうか悩み中です。
とりあえず今日も食べて動いて元気にいきましょっ!✌️