アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!


昨日も食べまくりの1日でした!

朝ごはんはコストコのストロベリークロワッサン。
友達とブランチの予定があるけど運動もするから、お腹にたまらずエネルギーになるクロワッサン様をセレクトです。

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運動して〜
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チャリをかっ飛ばして、友達に会いに。
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コロナ禍でジムではマスク必須なんだけれど、そのためカーディオクラス(有酸素運動)が無いのね。
(マスクしてカーディオしたら死ぬわ)

コロナ前は週一でカーディオやってたんだけど、今は全然やってないからか、自転車ちょっと爆走しただけで息切れる〜🙈
心肺機能の衰えを感じた…

さて、友達と合流してブランチ!
最初はyogurstoryに行くはずだったんだけど、すっごい混んでてアラモアナへ。
(平日の10時よ?!ハワイ、ほんとに観光客多いんだなあ)

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アヒアンドベジタブルで海鮮丼ゲット!

で、帰ってきて、なんかまた食べてる。あれ?
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ディナー。
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甘酸っぱい汁ごとナマスをカーペットに盛大にこぼして凹んだ。

とりあえず昨日もカロリー消費はバッチリです(摂取もな)
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「ダイエットは明日から」みたいに毎日なってます。

ところで、せっかくアラモアナに行ったので、ニジヤで納豆ゲットしました!

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それにしても〜
友達と二時間喋っただけで、喉やられた😂

わたしが普段声を発するのって猫に話しかける時と、夫と会話する時。
あとはワークアウトの前後でちょびっとお喋りするぐらいなので、ここまで喋ったの久しぶりすぎてですね!
よく考えたら、声をほとんど発してない生活してたな〜〜〜と反省しました。

とりあえず歌でも歌うか?😏