ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

昨日Kindle unlimitedで読んだ本。

この本可愛くて好き。
蜂蜜を摂ることにしたわ!

「代謝」がアラサーダイエットのキーなのではと思っている今日この頃。
この本は、基本が網羅されてていい感じでした!

これ読むと、お腹すいた時に、「空腹、良い良い」ってポジティブになるので良い。

スーパーフードが気になるのですよ。「辞典」って感じで分かりやすい!

こちらもスーパーフード。
冷蔵庫に眠っているスーパーフードを使わねばという気になります。


Kindle Unlimitedさまのおかげで、毎日じゃんじゃん本が読めて最高です🥺
ここ最近、薬膳とかスーパーフードに興味がある今日この頃です。










 
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