ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! 

今日の朝ごはんは、昨日買ったサーモンのお刺身に、アルグラ、マサゴ、アボカド!
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このホールフーズで買ったアボカド、ミニミニサイズなんだけれど種が小さいので食べるところがいっぱいある!

レモンとオリーブオイルをたっぷりかけて、美味しいハワイ島のシーソルトと。ピタパンに詰めていただきました!
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ガラステーブルの下は、昨日わたしが座ってた時のセッティングです😂

ところで昨日、ご近所さんが深夜にお客さんの出入りが多くてね〜!
アパートの通路を大声で話しながら歩くのでその度に目が覚めまして。

そしたら更に、ベッドルームのすぐ外で大声で立ち話!
12時過ぎですよ!?

それで眠れなくてイライラしてたら、夫が外に注意しに行ってくれた……と思ったら、あの野郎そのままおしゃべりに参加!
マージーでー!!!😇

ドアも窓も全部閉めても壁が薄いので、声が聞こえるし。
全然眠れず、だいぶ長い間おしゃべりしていた夫が帰ってきて枕投げつけて喧嘩です😤

結局寝付けず、深夜のお風呂に入ってみたり、睡眠導入アプリを起動してそれっぽい音楽流してみたり、「もはや寝るのを諦めるべきでは?」と思ってみたり。

睡眠の質がボロッボロで、
今日も朝からイライラしております。頭も痛いし、クラクラするよー!🥺

睡眠の良し悪しが、かなりダイレクトに体調に響く上に引きずるタイプなので
もう今日は捨て日だな……
やりたいこといっっぱいあるのに、散々なサンクスギビングデーのスタートです。

あっ、でも起きたら体重がちょっと減ってたので、そこでちょびっとだけ浮上したわ!😆
なんだかんだ、10日で2キロくらいは減った!
現在のバイブル。

とりあえず!頭が痛いです!
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