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低糖質で、生野菜いっぱい食べて〜
ってダイエットを1週間くらいしてたんだけど、すっかり飽きてしまったので😂
雑炊ランチ😉
昨日の残りの味噌汁に、生米入れてぐつぐつしただけ!
ちょうどいいタンパク質がなかったので、ふやかしたゼラチンを入れました。
コラーゲン〜🐷
さて、今日の夜は、何を食べようかなあ?
低糖質で、生野菜いっぱい食べて〜
ってダイエットを1週間くらいしてたんだけど、すっかり飽きてしまったので😂
雑炊ランチ😉
昨日の残りの味噌汁に、生米入れてぐつぐつしただけ!
ちょうどいいタンパク質がなかったので、ふやかしたゼラチンを入れました。
コラーゲン〜🐷
さて、今日の夜は、何を食べようかなあ?