アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! 

おはようございます!

今日の朝ごはんは、レトルトカレー!
賞味期限、9月まででした。
忘れないように大きく書いておいたのに忘れてた😆
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ま、変に膨らんだりしてなければ問題ないでしょう!
加圧加熱殺菌、バンザイ!
(大学の実習でレトルトカレー作ったことあるよ)

ターメリックライス、ズッキーニ、ほうれん草と共に〜
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ターメリックライスって、ターメリックと、他のスパイスを好みで入れて炊くだけなんだけど(今日は生姜パウダーとクミン)、なんかヘルシーっぽい気がして好きです。

さ〜てと!
今日はしっかり運動してからのハイクラフトキッチンだっ!
今日は海老ですって。楽しみだな〜!