バレエフィットネスで筋肉痛、ブランチとディナー。

おはようございます!

昨日は久しぶりにsweat + soulっていうバレエフィットネスのスタジオに行ったら全身筋肉痛!
呼吸するのも辛い😂肋骨周りの筋肉があ〜

もう笑っちゃうくらいキツすぎるのに、同時に楽しくてニコニコしちゃった。
やっぱり好きだな〜!

でもとりあえず今日はヨガ行ってきます✌️

はらぺこすぎて写真ぶれたけどランチはプロテインワッフルとアルグラサラダに、ハムとピーマン炒め。

夜はアルグラと豆腐のサラダに、パスタ。飲み物は抹茶!

パスタは作ったあと少しキッチンに放置してたら、たま🐈に食べられてた…😫

さ、ヨガ行ってくるよー!

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