プロテイン、雑炊、炭水化物な夜ご飯、おさんぽとニジヤ[ごはん日記]

おはようございます☀
昨日はヨガに行く前にプロテインを飲んでみました。

最近1日2食になってタンパク質足りてなかったような気がするので補充!
昨日初めて開けたんだけど、チョコ味のホエイのプロテインは大体外さない。飲みやすくて良かった〜!

それからヨガ行ってブランチ。なんでも入れた雑炊に納豆!

風邪気味なのでハーブティー。

ビタミンシーと、ポカリの粉的なやつで水分も補給。

大好きな本好きの下剋上がアニメになったので観る😊

夜ごはん。こちら使い終わりました!最近ずっとサラダに使ってたんだ😊

サラダに、タイワニーズヌードル、ポテトという、炭水化物ましまし。

食後のお散歩。ワードの懸賞に応募したり。

フードランドの昨日までの2ドルオフクーポンを使うためにパスタ買ったり。

ニジヤに寄ってお買い物したり。

お値段はこんな感じ。

久々の舞茸嬉しい!
日本の食べ物で恋しいものの1つは、いろんなキノコ!安くて美味しくてヘルシー😊
アメリカは基本はマッシュルームだもんね〜。

さあて!今日は土曜日!
ヨガとピラティスどっちか行ってから海に繰り出します🥰
風邪も太陽浴びてれば治るだろう…!?

あ、ちなみにベッドですが返品するべく動いてます😌色々あったんだよ〜

では皆さん素敵な週末を〜!

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