エアフライヤートースターオーブンで美味しいチキンとポテトとカリフラワー![ごはん日記]

おはようございます☀
今日はビーチから更新!

昨日の朝はヨガに行って帰ってきてからブランチ。サラダはこのベビーリーフが好き。

トマトに卵のせサラダっ!プロテインワッフルにパンとカボチャの炭水化物プレート。

そうそう、猫たちの家をつくりました。枕とマットレスで😂

ベッドが届くまであと1週間!先週の土曜日に「来週には在庫入るから」って言ってたんだけど、「来週」って「今週」じゃなかった😭

でも薄い布団でも快適に寝てるみたいです。

さてさて。夜ごはんはカリフラワーをエアーフライヤーで!

400F15分で美味しそうに🥰

お次はチキンとポテト。これも400Fで。

途中でちょびっと温度下げたりひっくり返したり、あれこれ試行錯誤。期待膨らむ!

じゃーーーん!全部で25分くらい焼きました。ポテトは20ぷんくらいで引きあげたよ。

じゃがいもは一人1つ分ずつなんだけど、結構な量になりますね😍

どれも美味しくできて、エアフライヤートースターオーブンが楽しすぎます〜!

さて、今週末はレンタカーを借りているので、あちこち行ってきまーす👍
まだまだ引っ越し後の買い出しあるぞー!

Posted from iPhone