久々のカーディオ、ポケ、ロティサリーチキン[ハワイ暮らし日記]

ごはん日記

やっほう!とっても筋肉痛のakiです。うう〜。

さてさて。昨日の朝は、バナナにアーモンドバターを挟んで冷凍してみたよ。食後にデザート食べたい時とかに、これ食べると満足したりする!

朝ごはんは、キムチ雑炊に、ミニトマトとブルーベリー、納豆。

10時のワークアウトへ。

昨日は3週間ぶりのカーディオ!先々週は先生が風邪でキャンセル、先週は私が風邪で行けなくて。

久々のカーディオね。もうゼエゼエ。ヘトヘト。いつもは1週間に1度行ってるんだけれど、ちょっと空いただけでこんなにキツくなるのね…!

心拍数めっちゃ上がりました。

さて。夕方はカーシェアHUI(フイ)でお買い物へ。

IWILEI方面へ。ペットスマートで猫のトイレ砂買って、コストコ行って、PIER38のニコスピアでポケをゲット。

PEIR38

ポケは、なんか甘辛いやつと、ムール貝、アサリ。それから椎茸の煮物(?)も買ってみました。全部で16ドルくらい。

レタスとミニトマトも食べて。

ロティサリーチキンの手羽先部分だけ食べました。

それにしても!昨日のワークアウトで筋肉痛がひどい…!

引っ越して、スタジオが遠くなってからワークアウトに行く頻度がちょっと落ちてるんだよね〜(><)まあ天気が悪かった時があったり風邪引いてたりしてたってのもあるんだけれども。

やっぱり歩いて行ける距離じゃないと、厳しいな〜。とりあえず、年パスが8月末までなので、そのあとはコアパワーヨガに挑戦してみるつもりです!あそこ、いっつも可愛いイケイケな女の子ばっかりいるから緊張するわ😂

そうそう。そういえば今日はキャットシッターさんが家にやってきます。

旅行前に2度家に来て、猫達に慣れるんですって〜!なんかすごい猫のこと考えてくれるシッターさんっぽくて楽しみです。

うちのシャイなポチさん、プロフェッショナルな猫シッターさんには心を開くのでしょうか…!?(タマさんはフレンドリーなんだけど、ポチさんは今まで100%隠れてる)