風邪が治らない日曜日[ごはん日記]

ごはん日記

おはようございます!風邪が治りません!

なんか治ったと思ってたけど、治ってなかったみたい。。昨日のワークアウトなんてすっごい気分爽快で、集中できたのにな〜。

というわけで、ご飯日記〜!

朝はプロテイン飲んで〜。

7時半のワークアウトへ!

帰りにホールフーズによって買い物して、朝ごはんにサンドイッチ。スイスチーズとターキーハムを挟んでいるよっ

夫のサンドはこっちのザルの中。たまさんがチーズ狙いなので。

お昼くらいから風邪がぶり返してきて。

ランチはレフトオーバーのチキンヘッカ(ローカルバージョンのジャパニーズスキヤキだって)とフルーツ。

アイス〜

夜は、ビタミンCを入れまくった柑橘蜂蜜茶に、豚キムパスタ。

そしてハーゲンダッツ〜!

窓際の、お猫様。

こんなにガッツリ風邪ひいたの久しぶり。最近は風邪引きそう〜ってなってもビタミンCとハーブティーで撃退できてたのになっ。

引っ越して気が抜けたのかなー。

今日もワークアウトに行きたかったけれど、起きた時から咳は出るし、汗かいてるし(きっと熱出てたんだね〜)というわけで、おやすみ。

決して、行くのが面倒だからという言い訳ではない…!言い訳では…ない…?前の家に住んでたら行ってたと思うけど。やっぱり遠いと面倒だ〜!