ごはん日記
おはようございます!風邪が治りません!
なんか治ったと思ってたけど、治ってなかったみたい。。昨日のワークアウトなんてすっごい気分爽快で、集中できたのにな〜。
というわけで、ご飯日記〜!
朝はプロテイン飲んで〜。
7時半のワークアウトへ!
帰りにホールフーズによって買い物して、朝ごはんにサンドイッチ。スイスチーズとターキーハムを挟んでいるよっ
夫のサンドはこっちのザルの中。たまさんがチーズ狙いなので。
お昼くらいから風邪がぶり返してきて。
ランチはレフトオーバーのチキンヘッカ(ローカルバージョンのジャパニーズスキヤキだって)とフルーツ。
アイス〜
夜は、ビタミンCを入れまくった柑橘蜂蜜茶に、豚キムパスタ。
そしてハーゲンダッツ〜!
窓際の、お猫様。
こんなにガッツリ風邪ひいたの久しぶり。最近は風邪引きそう〜ってなってもビタミンCとハーブティーで撃退できてたのになっ。
引っ越して気が抜けたのかなー。
今日もワークアウトに行きたかったけれど、起きた時から咳は出るし、汗かいてるし(きっと熱出てたんだね〜)というわけで、おやすみ。
決して、行くのが面倒だからという言い訳ではない…!言い訳では…ない…?前の家に住んでたら行ってたと思うけど。やっぱり遠いと面倒だ〜!