ごはん日記
こんにちはっ!ハワイ在住のakiです。
今日も、ごはん日記行きまーす!朝は、ビネガーを水に入れて。
先週の抜歯前はチアシード入りで飲んでたのだけれど、穴に入りそうなのでチアシード控えてます。
朝ごはん。タンパク質もりもり。
そして…!おーやーつー!
ビッグアイランドデライツで買ったクッキー。全種類を一度に食べようと思ったらすごい量になりました。食べたけどね!
ワークアウトに持って行っているアミノエナジー。ビタミンC追加で。そろそろ、これ使い終わるので次のBCAA買おうと思っているよ〜やっぱりエクステンドのパイナップル味かな〜
ワークアウトはいつも通り!帰ってきてプロテイン。
ベッドの上に、たまさんの巣を作っておくと入ってくれるの。
そしてランチ。
おやつの仕込み。
夜ご飯。
ついに、日本から持って帰ってきたたらこパスタのソースを使い切った…!
ところで最近、完全にカロリーをガン無視してます。「カロリー?美味しさの指標ですか?」って言う感じになってきている。やばいです。
でも食べるっ
ダイエットは歯の矯正と同時に再開するっ!(1ヶ月半後くらいかな?)