食べたいもの食べまくり【ごはん日記】

おはようございます😊
今日は雨が降ったりやんだり。

さてさて昨日の朝ごはんはスープに玄米を入れて雑炊に。コラーゲンペプチド入れてタンパク質も補給💪

食後のおやつにダウトゥアースのレモンポピーシードマフィンを半分〜♪ トースターに入れるためにスライスしました。

ワークアウトにはBCAA。

帰ってきてプロテイン💪

ランチは、トルティーヤチップスに、ハムスと野菜。

おやつにダークチョコをちょびっと。砂糖無しのチョコ、どうかな?と思ったけど普通に美味しい👌

あとはコンブチャ!このでっかい瓶、元値が10ドルくらいするんだけれどダウントゥアースの値切り品コーナーで2.5ドルでゲット😋

夜ご飯は、サーディン入りの枝豆パスタよ。枝豆100パーセントの麺なの!

この麺食べると、めちゃめちゃお腹が張るのでもう買いません😆
大量に作って、夫のおやつ用にジップロックに詰めておきました。

それからヨーグルトにフルーツ入れておやつ。

昨日の消費カロリーなど。

さ〜て!
今日はこれから、外食です♪ロコモコにしようか、エッグスベネディクトにしようか悩んでます。

では!

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ハワイ在住アラサー。 ハワイ語学留学中に出会ったカナダ人の夫と、猫2匹(ぽち&たま)と、まったり暮らしています。読書とごはんが好き。 ミニマリストに憧れて断捨離ばっかしている今日このごろ!