ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
猫のぽちさんにお腹をモミモミされて6時に起きてご飯をあげて、また寝て8時半に起きました。
私の体内時計ってめちゃくちゃ頑固で、日本旅行を引きずっています。ハワイから日本に行くとすんごい早起きな人になり、徐々に慣らしていって慣れた頃にはハワイに帰ってきて、すんごく遅起きになるのだ。理想は10時就寝、6時起きなんだけどなあ。
こういうのって体質によるんだろうけれど、私は昔っから体内時計が頑固なのです。昔日本からニューヨーク行った時なんて時差が12時間くらいあって真逆なので、辛すぎて頭痛と吐き気で大変だったもの。
うちの夫とかケロッと適応しているので、羨ましいな〜
さて。昨日の朝ごはんは、紫色の高野豆腐。見た目はアレだけど、美味しいよ。納豆、野菜、玄米と。
食後に、頂き物の、ういろモナカを食べました。
ヘヘヘッ
今回、日本からお菓子とか買ってこなかったので、これで日本のお菓子はしばらく食べおさめね。
それからアミノエナジー飲んでワークアウト行って、帰ってきたらプロテインに抹茶入れて飲みました。
ランチは時間がなくて、わかめたっぷり味噌汁に玄米。
そのあと、引越し関係で資料提出のためにちょびっとお出かけして(2軒申し込んでるんだけれど、どっちもスローなので、通るかどうかもまだ分からんのだ)ホールフーズへ寄り道。
レバーと、チキンハートと、牛挽肉をゲット。
バナナ、菜の花っぽいブロッコリーレイブ、グリーン、パプリカ、ブドウ、スモウシトラス(デコポン)。
お肉は全部1パウンド(450gくらい)ずつ買って、ぜーんぶで30ドルでした。ホールフーズってオアフで1番安いスーパーだと思う。私的に。
チーズ売り場にいた可愛い子。
夜ご飯は、玄米に、チキンハートの塩胡椒炒め、ブロッコリーレイブのマスタード炒め。
マスタードを使い切りたいのです。引越しまでに「目指せ調味料塩胡椒のみ!」です。
そうそう。日本から買ってきた、小盛りのご飯ケースに玄米を入れてみました。100gくらいだ!わーい!去年ダイエットをしていた時に、ご飯は100gにしてからずっと100gくらいなのです。
久しぶりに量りを出しました。
夜のブドウと猫。
身体がだる〜い。そして筋肉痛でロボット的な動きになってます。
ところで今日、夫が友達から買ったSUPが届きます。ついでに彼女がメインランドに引越しで持っていけないキャットツリーもくれるんだって。この28平米のちっこいワンルームのどこに、そのでっかい2つを置くつもりかな!?あああん?っていう気分です。
28平米の小さな部屋暮らしは、快適だけれど、夫の物が多くなってきて視界的にゴチャゴチャしてきて、私の心もゴチャゴチャしてきました。
物を持つなと思っているわけではなく、「使わないものは手放せ」と思っているだけなんだけどな。もう5年も履いてない(履けない)ジーンズとか、いらないよね!?
そもそも、今の家に引っ越す前にテレビと机と椅子を手放す予定だったのに夫が渋ったため連れてきてしまい、今でもそのままあるのですわ。
今度の引越しではそんなミスは犯さない!必要ないものは持ち込まないわ!早く次のアパート決まるといいなー♪
おはようございます。
猫のぽちさんにお腹をモミモミされて6時に起きてご飯をあげて、また寝て8時半に起きました。
私の体内時計ってめちゃくちゃ頑固で、日本旅行を引きずっています。ハワイから日本に行くとすんごい早起きな人になり、徐々に慣らしていって慣れた頃にはハワイに帰ってきて、すんごく遅起きになるのだ。理想は10時就寝、6時起きなんだけどなあ。
こういうのって体質によるんだろうけれど、私は昔っから体内時計が頑固なのです。昔日本からニューヨーク行った時なんて時差が12時間くらいあって真逆なので、辛すぎて頭痛と吐き気で大変だったもの。
うちの夫とかケロッと適応しているので、羨ましいな〜
さて。昨日の朝ごはんは、紫色の高野豆腐。見た目はアレだけど、美味しいよ。納豆、野菜、玄米と。
食後に、頂き物の、ういろモナカを食べました。
ヘヘヘッ
今回、日本からお菓子とか買ってこなかったので、これで日本のお菓子はしばらく食べおさめね。
それからアミノエナジー飲んでワークアウト行って、帰ってきたらプロテインに抹茶入れて飲みました。
ランチは時間がなくて、わかめたっぷり味噌汁に玄米。
そのあと、引越し関係で資料提出のためにちょびっとお出かけして(2軒申し込んでるんだけれど、どっちもスローなので、通るかどうかもまだ分からんのだ)ホールフーズへ寄り道。
レバーと、チキンハートと、牛挽肉をゲット。
バナナ、菜の花っぽいブロッコリーレイブ、グリーン、パプリカ、ブドウ、スモウシトラス(デコポン)。
お肉は全部1パウンド(450gくらい)ずつ買って、ぜーんぶで30ドルでした。ホールフーズってオアフで1番安いスーパーだと思う。私的に。
チーズ売り場にいた可愛い子。
夜ご飯は、玄米に、チキンハートの塩胡椒炒め、ブロッコリーレイブのマスタード炒め。
マスタードを使い切りたいのです。引越しまでに「目指せ調味料塩胡椒のみ!」です。
そうそう。日本から買ってきた、小盛りのご飯ケースに玄米を入れてみました。100gくらいだ!わーい!去年ダイエットをしていた時に、ご飯は100gにしてからずっと100gくらいなのです。
久しぶりに量りを出しました。
夜のブドウと猫。
身体がだる〜い。そして筋肉痛でロボット的な動きになってます。
ところで今日、夫が友達から買ったSUPが届きます。ついでに彼女がメインランドに引越しで持っていけないキャットツリーもくれるんだって。この28平米のちっこいワンルームのどこに、そのでっかい2つを置くつもりかな!?あああん?っていう気分です。
28平米の小さな部屋暮らしは、快適だけれど、夫の物が多くなってきて視界的にゴチャゴチャしてきて、私の心もゴチャゴチャしてきました。
物を持つなと思っているわけではなく、「使わないものは手放せ」と思っているだけなんだけどな。もう5年も履いてない(履けない)ジーンズとか、いらないよね!?
そもそも、今の家に引っ越す前にテレビと机と椅子を手放す予定だったのに夫が渋ったため連れてきてしまい、今でもそのままあるのですわ。
今度の引越しではそんなミスは犯さない!必要ないものは持ち込まないわ!早く次のアパート決まるといいなー♪