ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!
おはようございます♪
昨日(土曜日)のごはん日記です!
朝は緑茶に、卯の花、レンズ豆シチュー、BRUGの食パンに、ケリーゴールドのバター。
バターは、よーやく、これを使い終わりました。グラスフェッドバターのケリーゴールド。
最近、料理はオイルフリーを心がけているので、今我が家にある油はごま油だけになりました!やったー!いろいろスッキリして嬉しいです。
枕使いを覚えた、たまさん。
おやつに、おからクッキーを作ることに。おからとパンプキンペーストを同量ずつ混ぜます。
レシピはこちらを参考に。
超うす焼き。さつまいものおからクッキー by こばしー
さつまいものかわりに、パンプキンペーストを使ってみたよ!これ初めて買ったけど、なかなかアリだね。ただのパンプキンペーストなので、スープとかソースに使えそう!
おからと混ぜて。
のばして。
焼いた!
お味はなかなか優しい甘さで、お腹にぐっとたまる感じが良し。
それからビーチへ。
そのあとはアラモアナセンターへ。PAPYRUSっていうカードとかのお店。「パピルス」だと思っていたら、英語読みは「パパイラス」なんだってーーーーー!なんとーー!
IKEAが英語読みだとアイキアみたいなもんでしょうか?最初夫が「パパイラス」って言ったとき、「ぷっ。パピルスもしらないの?」って思ったよ、わたし。
それから家に帰ってきてよるごはん。16時くらい。韓国海苔、卯の花、ポケ、キムチ、パプリカ。
おやつに、おからクッキー。ココナッツクリームと蜂蜜もつけちゃう!
ゼリーと蜂蜜も食べちゃう!
更におから蒸しパンも作ってしまった!
卵の優しい味がよい。
レシピはこれ。
レンジでクイック☆おから蒸しパン by ちびぽんママ
おから、美味しいです。今日もおから蒸しパン作ろうーっと!
消費カロリーはこんな感じ。
昨日体重計が壊れたって書いたけど、体重計がない生活ってこわいねぇ。せっかく13kg減ったのに、気付いたら5kgくらいはあっというまにリバウンドしそう。ひやひや~。
いや、でもね。数字は気にしない…気にしない…気にしない…。気にしない!
おはようございます♪
昨日(土曜日)のごはん日記です!
朝は緑茶に、卯の花、レンズ豆シチュー、BRUGの食パンに、ケリーゴールドのバター。
バターは、よーやく、これを使い終わりました。グラスフェッドバターのケリーゴールド。
最近、料理はオイルフリーを心がけているので、今我が家にある油はごま油だけになりました!やったー!いろいろスッキリして嬉しいです。
枕使いを覚えた、たまさん。
おやつに、おからクッキーを作ることに。おからとパンプキンペーストを同量ずつ混ぜます。
レシピはこちらを参考に。
超うす焼き。さつまいものおからクッキー by こばしー
さつまいものかわりに、パンプキンペーストを使ってみたよ!これ初めて買ったけど、なかなかアリだね。ただのパンプキンペーストなので、スープとかソースに使えそう!
おからと混ぜて。
のばして。
焼いた!
お味はなかなか優しい甘さで、お腹にぐっとたまる感じが良し。
それからビーチへ。
そのあとはアラモアナセンターへ。PAPYRUSっていうカードとかのお店。「パピルス」だと思っていたら、英語読みは「パパイラス」なんだってーーーーー!なんとーー!
IKEAが英語読みだとアイキアみたいなもんでしょうか?最初夫が「パパイラス」って言ったとき、「ぷっ。パピルスもしらないの?」って思ったよ、わたし。
それから家に帰ってきてよるごはん。16時くらい。韓国海苔、卯の花、ポケ、キムチ、パプリカ。
おやつに、おからクッキー。ココナッツクリームと蜂蜜もつけちゃう!
ゼリーと蜂蜜も食べちゃう!
更におから蒸しパンも作ってしまった!
卵の優しい味がよい。
レシピはこれ。
レンジでクイック☆おから蒸しパン by ちびぽんママ
おから、美味しいです。今日もおから蒸しパン作ろうーっと!
消費カロリーはこんな感じ。
昨日体重計が壊れたって書いたけど、体重計がない生活ってこわいねぇ。せっかく13kg減ったのに、気付いたら5kgくらいはあっというまにリバウンドしそう。ひやひや~。
いや、でもね。数字は気にしない…気にしない…気にしない…。気にしない!