アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記〜！ステイケーションにお出かけの日！朝は椎茸とネギ入りのオートミールにかぼちゃ、納豆、サーモン。解凍しちゃったミルクレープまで食べまして冷蔵庫の中身をキャットシッターしてくれる、ご近 …
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【ご飯日記】よく食べよく動きグッスリ😪 フードランドの6ドル肉丼！
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝はオートミールにコラーゲンとクレアチン入れて。かぼちゃと、サーモンと納豆。ランチはプロテインと同僚にもらったソラマメスナック！それからバイト中にキッチンの裏でボスが作ったココ …
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【ご飯日記】アルバイトデーはそこそこヘルシー
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝はオートミールにコラーゲンとクレアチン入れてわかめとサーモン。アロハ豆腐の納豆と、梅和えの大根、きゅうりの糠漬け！ランチはプロテインと同僚に頂いた、そら豆スナック！コレしか食 …
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【長崎土産】長崎で買った美味しいもの・素敵なもの
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！９月の日本一時帰国の記録、こちらで最後です！いやあ〜気付いたら１２月になっていた。さて。長崎で買ったもの達をご紹介。まずは本。なんとなく惹かれたこちらアニマルQ！ちなみにもったいなくてまだ読んでま …
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｜【2025】日本一時帰国(東京・福岡・長崎) , 飛行機･ビジネスクラス･機内食
【ハワイアン航空】福岡→ホノルル搭乗記録・無料エクストラコンフォート【運休路線】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！９月の日本一時帰国の記録です！（ひゃー！もう１２月になってしまった！）シルバーウィークの周辺だったので、飛行機がなかなか混んでいて私が席を取った時は４席並びの真ん中でした…でも、そのうち通路席が空 …
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【ご飯日記】コラーゲンとクレアチンをオートミールやスープに🥣
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝のオートミールにはコラーゲンとクレアチンを投入！（クレアチンの蓋が汚い…！ちゃんと拭きました😂）オートミールはネギと出汁入り。サーモンと頂きました。そして半日バイトへ！人が足 …
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｜コストコ
【COSTCO】ブラックフライデーセール・食べ物180ドル分一気に購入
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！ブラックフライデーの日、コストコに行ってきました〜！感謝祭の後はローカルのアイテムが色々と安くなるのよね😚新しいルンバ欲しい。セールになっている。蒸籠、売ってた！しかもスチームリング付き！そしてTh …
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【ご飯日記】サーモンパスタ・チキンパスタ・チーズケーキファクトリー🍰
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝はオートミールを水で煮たやつ、サーモン、ザワークラウト、糠漬け！朝の運動に行って帰りにホールフーズに寄ったらパイが安くなっていた…！とりあえず家に食べ物ありすぎるのでパイは見 …
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【ご飯日記】ブラックフライデー戦利品は500ドル・ノースショア・コストコディナー
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝はかぼちゃ、サーモン、あおさ海苔、塩昆布、オートミール（水で煮たやつ）！炊いたお米を切らしてる時にオートミールは大活躍です！それからカマカナアリイのフードランドにあるマヒアイ …
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【カフクファーム】訪問記録まとめ。ハワイ産アサイーが食べれるのはここだけ！【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！このページでは、ハワイのオアフ島･ノースショアにあるカフク･ファーム･カフェ（Kahuku farm cafe）の訪問記録をまとめています。ウェブサイト→ Kahuku Farms 2022年までの記録↓ →【カフクフ …
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【ご飯日記】まったりサンクスギビング・台湾ご飯
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記だよ〜！朝は雑穀米に海藻の味噌汁、サーモン、ザワークラウト、かぼちゃ！それから朝のBarreクラスへ。いつもより重いダンベル使って頑張りました✌️やっぱり運動はチャレンジングな方が楽しい …
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｜カリヒ
【レイラニ・タイワニーズキッチン】台湾ごはんが美味しい！タピオカティーも♪【ハワイグルメ】
はじめにアロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！このページはカリヒにあるオススメの台湾ごはん＆タピオカ屋さん、レイラニ・タイワニーズキッチン（Leilani Taiwanese Kitchenへの訪問記録まとめです！以前はドラゴンティー（dragon tea）という名前 …
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【ダウントゥアース】スピルリナをカプセルに入れたい・豆が好き・社割最高
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今週のダウントゥアース（バイト先）お買い物日記〜！バイトの時のランチは、いなり寿司にしてみました！これ気になってたんだよねぇ。お酢が結構効いてて美味しかったです。後は、うろうろしてて見つけた椎茸オ …
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【ご飯日記】アボカドオイルのチップス・キャンディースモークサーモン
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝は味噌汁、納豆、スプラウトにザワークラウト、ゆで卵。レンズ豆入り雑穀米！それからお昼の運動のStrengthクラスに行きまして。帰りにホールフーズに行ったら、なぜかキャンディースモー …
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【L&Lハワイアンバーベキュー】元祖プレートランチ屋さん【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！このページでは、L＆Lハワイアンバーベキュー（L&L hawaiian barbeque)への訪問記録をまとめています。ウェブサイト→L&L Hawaiian Barbecue - The Comfort Food of Hawaii 2025/11/26【ステーキ】 …
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【ご飯日記】仕事終わりの一杯（モクテル）・仕事中のプロテインとクレアチン
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記だよ〜朝は雑穀米、スプラウト、発芽大豆を蒸したやつ、発芽レンズ豆を蒸したやつ。それに納豆と、ゆで卵！それからポチ様を吸いましてお顔を毛だらけにして出勤！ランチはプロテイン＋クレアチン …
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【Vein】カカアコSALTのイタリアンレストラン【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！この記事ではカカアコSALTにあるVEINへの訪問記録をまとめています。Webサイト→VEIN2025/11/25【パスタアワー】バイト先の常連さんがVeinで働いているので仕事帰りに同僚と行ってきました〜！✌️ …
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【カリフォルニアピザキッチン】訪問記録まとめ＆お得に食べる方法！
【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！このページでは、カリフォルニアピザキッチン訪問記録をまとめています。CPKの支払いはINKINDっていうアプリがオススメ！お得なプロモがたっぷりなのです。２５ドルオフのリファラルリンク置いてお …
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【ご飯日記】ダウントゥアースのいなり寿司・豆がかわいい・CPKキッズ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝は雑穀米に大豆、納豆、糠漬け、ゆで卵。かろちゃとワカメの味噌汁！ランチはいなり寿司にしました！✌️これ美味しかったよ〜！酢飯の具合とか、私の好みでした。作ってるお婆ちゃまに美 …
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【ご飯日記】ずっと腹ペコ・ビーチな日曜日・模様替えして猫様スペース
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記です！朝ごはんはドイツパンにスプラウトたっぷり🌱たまご。バルサミコがけ！この朝ごはんを6時前に食べて8時半には腹ペコだった私って一体…😂とりあえずファイバーなやつ飲む。そして突然の模様 …
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