アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日は久々にホールフーズに行ってきました。最近はファームリンクと、フードランドがお気に入りで、あんまり来てなかったな〜クリスマス限定味のアイスとか気になる。さて、昨日来たのはベーグルを買いに！ちな …
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【ご飯日記】美味しすぎるおすすめサーモン・ダイエット中なのに夫がお土産買ってくる
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記っ！朝はココナッツヨーグルトと苺に、ヘンプシードやチアシード、カカオニブなど色々スーパーフードのせ。それからフードランドのミックスを使って焼いたリリコイコーンマフィン。たま様を椅子に …
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【ご飯日記】夫がいないと朝夜同じメニュー、食後のおやつ多め、高級ポテチ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんは白米、納豆、豚汁、糠漬けなど！そしてビーチに来ました。アラモアナビーチパーク、ホノルルマラソンに向けてめちゃくちゃ掃除とメンテナンスしてました。普段サボり気味のスタッフさんたちが、 …
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【ファームリンク】焼き芋みたいなエッグフルーツ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のファームリンク配達。「キムチーズ」なるものを買ってみた！クリームチーズみたいな感じらしいです。ベーグル買ってこよっと！この前食べて美味しかったピカンハ（？）という部位をリピート。二個買ってお …
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【ご飯日記】朝大福とスーパーフード山盛り・豚汁と焼きおにぎり・ニイハウのラムでチリ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんその1は柿大福！朝の6時半から抹茶をたてて大福もぐもぐ。 大福は美味しかったけど、普通に豆大福派だなって思いました😂そして運動に来ました！ダイエット中なのに最近痩せないけどお肉はお尻に …
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【1500kcalご飯日記】和朝食、高タンパクツナオニギリ、ポケとホタテとクレームブリュレ、体重減らない
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはんは白米と梅干し、糠漬けと野菜いろいろ、納豆、わかめの味噌汁！おやつにサンディエゴのファーマーズマーケットで買ったデーツ食べて〜海へ！ツナ炊き込みご飯オニギリでタンパク質もばっちり😆夜 …
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【フードランド】ホリデーシーズンの原色ギラギラ🎄！美味なクレームブリュレ🍮
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日はアラモアナのフードランドファームズへ。このカウアイ島のキャラメル美味しそうじゃない？クリスマスアイテムずらり色がアメリカ！！って感じで見てて楽しいこういうギラギラの板チョコ作るの楽しそう🍫タ …
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【ポチたまネコ日記】たま様と本棚と読書
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！なんだか家の中を走り回っていた、たま様。おとなしくなったな？と不審に思い見てみたら本棚に侵入していた！たま様も本好きなのね😊ちょうど家を出る前だったので、たま様のために本を退けてあげたら帰ってきて …
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【1500kcalご飯日記】ちゃんとダイエットオン日、白米と味噌汁、家にお菓子がない
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記〜！朝はボーンブロスと卵の味噌汁、白米125g、納豆糠漬け、ブロッコリースプラウト。昨日は雨降ってたけど虹！運動のクラスの時間が変更になり暇だったのでダウントゥアースをうろつく。コンブチ …
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【1300kcalご飯日記】ダイエット余裕な日、糠床二代目を仕込んだよ！【ハワイ暮らし】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記！朝は白米80g、糠漬け、納豆、味噌汁。やはりこういうのが一番好き！運動に行きましてランチもほぼ同じ。ハマチと卵を足した味噌汁でタンパク質もりもり💪おやつに甘納豆。夜ご飯のドレッシング …
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【ご飯日記】朝昼パイ・ワイキキで謎の宗教儀式・脂の乗った魚最高🐟
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝ごはん。きのこと卵の味噌汁にビーツとひきわり納豆、ブロッコリースプラウト。そして〜！ハワイアンパイカンパニーのストロベリーグアバパイ！✌️→【ハワイアン・パイ・カンパニー】ビジネスクラスの …
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【ハワイアン・パイ・カンパニー】ビジネスクラスの機内食にも出る高級パイ！【ハワイグルメ】
【はじめに】アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！カリヒのハワイアンパイカンパニー（Hawaiian pie co)への訪問記録まとめです！ハワイアン航空のビジネスクラスにも出てくるハワイアンパイカンパニー。Webサイト ▶ - Hawaiian Pie Company2023/1 …
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【ポチたま猫日記】天才たまちゃんとアドベントカレンダー
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！１２月になったので猫たちのアドベントカレンダー開封！サンフランシスコのトレジョで買った物です。 天才たまちゃんが1日のフタを踏み抜いた！ もはやおぬし、転生猫おじ、なのか？！実は文字読めてたりして …
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【ダイエットチートデーのごはん】筋肉に優しい炊き込みご飯、3分弁当、お刺身とパイ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記😆昨日はお出かけデーだったのでダイエットオフ日〜！朝ごはんはピンクサーモンライスと納豆、豆腐の味噌汁、糠漬けとビーツとマイクログリーン、テンペ！サーモンライスは、コストコのこの缶を入 …
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｜ディスカウントストア(TJマックス・ノードストロームラック・ロス)
【TJ maxx】クリスマスシーズン！物を増やしたくない気持ちとのせめぎあい。
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！今日はパールシティのTJマックスへ。このオモリが入ってるぬいぐるみ可愛い…このバイキングの鍋買おうかと思った！40ドル。ほぼ買いかけて、でもやっぱり悩んで置いてきた😂クリスマスアイテムかわいいな〜季節 …
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【1500kcalご飯日記】白米１５０gの満足感・マウイ島のテンペ・キャベツ山盛りクリーミーパスタ
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日のご飯日記！朝は納豆、糠漬け、豆腐とわかめのお吸い物、白米１５０g。 やはりこういう食事が落ち着く〜。最近は白米１００gなんだけれど残ってた白米が１５０gだったからそのまま食べたら、１５０は満足 …
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ハワイでノースフェイスのもこもこヌプシなブーツを履くか悩む
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！おはようございます！ここ数日ずっと雨続きだったオアフです。今日はようやく晴れて嬉しい！青空ありがとう！とは言え雨は雨で結構楽しかったな。わたしはレインブーツを持っていなくて手持ちのスニーカーは、濡 …
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年末恒例の賞味期限チェック
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！毎年恒例の年末、賞味期限チェック〜！ 来年、賞味期限が切れるものは、切れる月をペンで書いておくと分かりやすい！2024年に切れるものは2023にあらかた食べます。そのほうが、賞味期限を気にしなくて良いの …
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【1750カロリーご飯日記】朝のわらび餅、ヨーグルトと猫、米麺サラダ、肉野菜炒め
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！昨日の朝はタヒチのノニジュース。そして〜！朝から、わらびもちと抹茶！ナンチャッテわらびもちではなく、ちゃんと葛のわらびもち。マルカイで冷凍で買ってあったのを前日に冷蔵庫に移しておいたんだ！こんなに …
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【ファームリンク】マウイのテンペ、カウアイの調味料、ジャマイカなリリコイ【ハワイ食材】
アロハ！ハワイ在住aki(＠aki.hawaiineko)のブログへようこそ！本日のファームリンク届いた物〜！ポチ様「それよりランチはよくれ」今週の新商品は！マウイのテンペ〜！テンペ大好きなので食べるの楽しみ！あとは糠漬けに突っ込もうと思ってタイチリを買いました。こんなに使 …
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