ホールフーズ・クイーン買い物記録!ダイエットのためにサプリも買った…【ハワイ暮らし】




ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

昨日はカカアコの、ホールフーズ・クイーンでお買い物。50ドル以上買うと15ドルオフっていうクーポンを手に入れたので、使うタイミングを狙っていたのだ!

お肉売り場をウロウロしていて見つけた、美味しそうな鶏レバー!1パウンドあたり4.29ドルで、1パウンドちょい買いました。お肉屋さんでお肉買うのっていいねぇ。

今までは、近所にスーパーがなかったから買いだめしてたけど、これからは、食べる分だけ買いたいな~。

ホールフーズの低カロリーアイスをチェック。低カロリーアイスで有名なハロトップは8ドル近く!高い…!そういえばコスコにも売ってたな…。次にコスコ行くときは買わなくちゃ。

こっちは4.49ドルでセールになってたよ。まだ家にアイスがあったから買わなかったけど…。近いうちに買いに行く!

で!買ったのはこちらーじゃじゃーん!

おねだん。

  • ローカルのキュウリ3本 3.99ドル
  • サラダの葉っぱミックス 4.99
  • オレンジジュース 3.69
  • オーガニックバナナ 1.57
  • 鶏レバー 4.95
  • トマト 2.39
  • オーガニックにんじん 2.99
  • サプリメント 15.99

そしてデリが10ドルちょいが2皿。そして15ドルオフクーポン使用で、ぜんぶで49.26ドルでした。

ホールフーズ・クイーン買い物記録!ダイエットのためにサプリも買った…【ハワイ暮らし】

2018.06.01

いや~。ホールフーズ、Amazonに買収されてからほんと安くなりました。助かる。こんな素敵なスーパーが近所にあるので、もう買いだめしなくて良い…!!!

これからは小まめに買い物にいく女になる。散歩にもなるしね!

そうそう。わたしはサプリとかあんまり飲まない派なんだけど、これ買ってみました。マルチミネラルビタミン。女性用なので鉄も入ってる!

なぜかというと、このブログでおすすめされていたからです。
プロの女性専門パーソナルトレーナーが教える!キレイに痩せたい女性!これだけは押さえて! | 女性専門パーソナルトレーナー石本哲郎の美ボディメイク!

なんか私が最近やってることと、サプリ以外はほぼ同じだったので、「どうせならサプリも取り入れちゃおう~」って思ったのだ。

この石本哲郎さん、最近フォローしはじめたんだけど、言ってることがとても響くので、この本欲しい…。なんでKindle版ないんだー!(´;ω;`)

ところで、今朝からこのサプリ飲んでみたんだけど。さすがアメリカ!一粒がでかい…!わたしの小指の先とほぼ変わらない!

ドキドキしながら飲んだけど、ちゃんど飲み込めました。良かった。

 

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