今朝もワークアウトに行ってきました。偉い、わたしっ！ 雨が降ると、ジムの目の前にでっかい水たまりができて通うのが大変になるんだけれど、そうなるとグッと生徒の数が減るので、今日は２人だけでした。 その分先生がいろいろ丁寧にサポートしてくれるので、いつもにましてキツかったーーー！ わたしも雨の日は行きたくないんだけど、１度それを許すと、自分の中で「雨の日は休み♪」っていうルールができそうなので、気合で通ってます。 でも、もうだいぶ、習慣化してきた！それに、朝ワークアウトに行くと、午後は「今日頑張ったから、もう思う存分引きこもろう…！」と罪悪感なしにグダグダ読書できるので、最高。 で！グダグダしてたんだけど、「シュークリームが食べたい…」と思って、買いにいってきました。クックストリートの、フラワー＋バター。 １時半くらいに電話したら最後の５個！２個取り置きしておいてもらって、１時５０分くらいにお店に行ったら、ちょうど２個買っているお客さんが！ やっぱり人気アイテム、シュークリーム！ はーウマウマでした。ちなみに、このあとたまがシュークリームにパンチして、そのあと手をパタパタやったおかげで、あちこちクリームまみれになりました。 運動して消費したカロリー＜シュークリームのカロリー 体重減りませんが、筋肉はちゃんとついてる。気がする。