コストコでチキン関連購入。プラントベースドな食事は無理でした…!




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昨日コストコで買ってきたもの2つ~!チキンドラムスティック11.86ドルと、ベターザンブイヨン5.99ドル。

ドラムスティックは6パックが連なっているセットで、切り離してそのまま冷凍できるのが便利!

あとはベターザンブイヨン。これのベジタブルベースと、マッシュルームベースを使い切ったので、今度はチキンベースを買ってきました。

このベターザンブイヨンシリーズ、本当に美味しいし簡単なのでハマってるの!

チキンベースも楽しみだな~♪小さじ1でキューブや缶のチキンブイヨンと同じスープが出来上がるのです。

ところで、ちょっと前まで「家の中だけペスカタリアン(ベジタリアン+シーフード)」にしようと思って肉系は全然買ってなかったのね。

でもね。でもね…。やっぱり何度試しても、豆系はお腹が張ってしょうがないのだ。もともとお腹が張りやすい体質なんだけど、もうねー、全然だめでした。

発芽させてみたり、浸水もちゃんとしたり、圧力鍋で炊いたり色々試してみたけれど、ダメだった…。

納豆やテンペみたいな発酵してるものは平気なんだけど。

で、豆じゃなくて肉を増やしたらだいぶお腹が落ち着いたよ~。ふう。豆、好きなんだけどな~。悔しいぞーーー!

まだもうちょっと豆ストックがあるので食べなきゃいけないけども。タンパク質は動物性からの摂取が多くなりそうです。

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