ついに16枚目!

インビザライン 生活。23枚目中の16枚目です。

今までずっと2週間交換だったのだけれど、1週間交換になって3枚目。やっぱり2週間交換の時よりも締め付けられてる〜感がある!

昨日交換だったのだけれど、最初につける時一瞬ハマらないかと思ったもんね。ハマったけども。

上の歯は余裕なんですが、下の歯はやっぱりガタガタしてるところを中心にキツイ〜!

インビザライン 生活、うまくいけばあと2週間で終わりだと思うと嬉しすぎです😊

今、小腹が空いてて何か食べたいけれど、水飲んでごまかしてるもの。自由に間食出来る日々が恋しいです!
(ちなみに間食できないが故、食後に「今食べなくては!」とデザート食べるから、痩せなかったけどね!)

1日22時間装着厳守で頑張るぞー!