ハワイネコ ブログ

台湾系カナダ人の夫と、2匹の猫とのハワイライフ。 スーパーマーケットが好き!

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この前コストコで買ったやつ!!!

2017-04-01-13-25-17

  • ヨーグルト 9.69-3.70
  • 牛乳 8.99
  • ロティサリーチキン 4.99
  • チアシード 6.63
  • ハム 9.99ー3.00
合計(税込み) 35.49

ハムは、こーんなに入ってるの!!!!
何気にアメリカでハムって、記憶にある限り買ったことなかったんだけれど、日本のハムに比べて薄いのね~!
たまたま?
2017-04-01-13-25-32
 
ところでチアシードは、結局リピート買い。


水とかお茶にふやかしておいて飲んだりもするし、チアプディングもよく作る!
チアプディングは、液体50mlあたりチアシード大さじ1くらいで、適当に混ぜておけば大丈夫!

チアシードを摂ると、お通じが、もう、ビックリするくらい健康的になるので手放せないアイテムになってしまいました~。



 
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