アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

今日もワークアウトして汗流して〜
(でもコンドミニアムから三日間出てないわ)
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ランチはお腹がすいてなかったのでプロテイン。
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しかし!
15時くらいにお腹空きすぎて、アサイーにドラゴンフルーツ、カカオニブのせて。
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それから韓国ノリと、ひよこ豆スナックも食べました😏

あんまりお腹すいてなくても、ランチ抜くとそのあと逆に暴食しそうになるから、適度に食べなきゃだめだな〜
って、毎回思ってるのに、毎回「今日のランチ、プロテインだけだったら痩せるわ。ふふふ」って思っちゃうんだよね😂
学ばないわたし。