アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! 

おはようございます😆
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今日はシュガースポットの出てきたバナナさん達を救出しました。
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バナナはもうちょっと待っても良かったかなー?
スタッシャーバッグに入れて冷凍するのとバナナパンケーキ用です。




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パンケーキには、コディアックのプロテイン入り全粒粉パンケーキミックスを使用。
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フォークでマッシュしたバナナに、適当に粉を入れて〜
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適当に水を入れて〜
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焼くだけ!

パンケーキに載せるのは、グラスフェッドバターのケリーゴールドです。
このバター、お気に入り😉
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野菜スープと共に〜!
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あー美味しかった!
なんだか久々に、エッグスン&シングスとか食べたい気分😆