アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

普段はライブじゃなくて、録画されたのを使って運動しているのだけれど、今日は珍しくズームで参加!
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今日から始まった新メニューのHIITクラス。
たった30分なのにキツすぎる〜😂
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ライブで先生に見張られてなかったら、すごい休憩入れながらやってた気がする😂
やっぱり見張られてるとパフォーマンス上がりますね…🥺

そのあとのランチはプロテインと
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アサイーボウル!
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おーいし〜!
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あと夕方にヤクルトっぽいやつですね。
コスコで売ってるクールプラスっていうやつです。
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これ何気にいい感じかもしれない。

お腹が張りやすいので、あれこれとお腹に良さそうなものを試しています😆