アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

今日は夕方にバレエフィットネスのワークアウト。
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毎日、テレビを買って繋げるべきか悩んでいる…
でもパソコンで見るのも慣れてきたような…

それからスイカ切ったり〜
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貝をワイン蒸しにしたり〜
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夜ごはん!
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サラダをスイカ入りにしました。
フェタチーズとスイカ、合う〜😍
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キュウリとラディッシュは、塩昆布などをかけて。
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大満足にゃ〜
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ところで、ジムに行けない分、オンラインで運動をするものの、やっぱり強度というか追い込まれ方が違くて運動量が少なくなりがち。

自転車で通ってたのも、家でパソコンつけるだけで始められるしね。

というわけで日常生活をこまめに動くように頑張っています。
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今日はあちこち移動を歩いたから、カロリー消費もなかなかグッドでした👍