アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

今朝は久々にヨガ。
朝の体重に衝撃を受けたのでね。。。

ヨガマットを広げたの、いつぶりだろう!😂
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1ヶ月ちょっと前は「これリラックスヨガね」と思ってたヨガのプログラムが、久々にやったらちょっとキツくてビックリ😳
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人の身体はあっという間に衰えますな……。

結局、オンラインストリーミングクラスはあんまり好きじゃないことが判明したので、早くジム再開してほしいなあ〜!

室内は無理でも、公園とかで臨時クラスしてほしい!😭

それにしても、ヨガはやっぱりいいですね😊
心と体が整う感じです!
まあヨガじゃ痩せないけど。痩せるには食事だけど。

今日はガーリックチキン食べます😌