アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

バナナが熟れてきたので、今日もバナナケーキ。

今日は水を少なめにしたの。粗めに潰したバナナを入れて、このぽってり感。
FullSizeRender

じゃん!フワフワにできました〜!
FullSizeRender
このパンケーキミックスは、全粒粉な上にプロテインが入ってるから助かる〜
これ一枚で必要なマクロ栄養素(糖質脂質タンパク質)は摂れる✌️
あ、焼く時にはアボカドオイルスプレーを使ってます😉

あとは、残りの二本のバナナはチョコサンドアイスに。
FullSizeRender

ヌテラを挟んでシリコンマットのまま冷凍庫へ〜!
FullSizeRender

かたまったら容器に入れてね😉

この前アーモンドバターバージョンと2種類作ったけど、ヌテラの方が断然美味しかったので、今日はヌテラのみ😂

チョコバナナ最強〜