アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

おはようございます。
昨日は寝てたら外からコーヒーロースティングの匂いがしたんだけど、あれ夢だったのかな…?
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寝る前にマリファナの香りはすごいしてたけだも。
(ハワイに来てマリファナの香りってやつを学んだ)

朝は抹茶に〜
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無糖のギリシャヨーグルト、ミューズリー、バナナ、シナモン!
簡単に言うと「ミューズリーに油と砂糖かけて焼いたやつがグラノーラ」なのでミューズリーは砂糖も入ってなくてヘルシー😊
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でも、ついにミューズリーを食べきったので、次のを買うか、しばらくお休みするか悩みます。

だいぶ飽きたしな〜😂
でも朝ごはん、これにしておくと1日のカロリーのコントロールが効きやすいのよ。
タンパク質も豊富ですし。

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とりあえずバナナが熟れてきたので、明日はバナナパンケーキかな?😍