アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ!

今日の朝は抹茶で。
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そういえばネットで「緑茶のカテキンがコロナ対策に効く」って見かけたよ😂
結局、普段から身体にいい緑茶は、こういうときでも身体に良いってことよね?

そして朝ごはんは、ギリシャヨーグルトとミューズリー。いつもならバナナを入れるところだけど、切らしてしまったので、リリコイシロップかけてみたら美味しすぎました😊
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朝のポチたま。珍しくぽちさんが攻めてます。
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そしてホールフーズ行ってから

barre行って。
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更に家が断水中だったので、ヨガも。
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夫とランチで火鍋食べて、帰ってきてバナナアイス〜!
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薄く切って、アーモンドバターかヌテラを挟んで冷凍したやつなんだけど美味しい😍

なんだか充実した1日です😊