アロハ!ハワイ在住aki(@aki.hawaiineko)のブログへようこそ! 

今日は待ちに待ったジム再オープンの日!!
コロナ太りに終止符を打つのだ。……😭

さて。朝ごはんは豆乳とバナナ。
バナナがあっという間に熟れてきちゃって、せっせと食べなくてはいけません。小さめなので2本食べちゃう。
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豆乳は、お豆腐工場の豆乳です。



運動するときは食べすぎると動きづらいので、軽めです。
運動しなくて家に篭ってる日の方が朝ごはんたくさん食べるっていうね…。
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ところで、現在捨て漬け期間(糠床を発酵させる期間)の糠床。
5日目にして、甘酒みたいな香りになりました!
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ついに発酵してきたって感じで、毎日混ぜるのが楽しいです。
早く糠漬け食べたいな〜!