夫と食の好みが違いすぎて大変だよう~【ごはん日記と主婦の愚痴】




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昨日の朝ごはんは、スムージーでした。最近8時半のワークアウトクラスに出ているので、朝ごはんからワークアウトまでの時間があんまりないので消化によいスムージーなのだ。

アイスランディックヨーグルトに、バナナ、ベリー。それから脂質を足すためアーモンドミルク。308キロカロリー。

ワークアウトに行って帰ってきて、洗濯して、お昼ご飯は豆腐カレーっぽいものに!ターメリック、クミン、ガーリックパウダー、ナンプラー、チリパウダー、生姜を適当に入れて、グラスフェッドバターで野菜と豆腐を炒めた!

これが!!!美味しかったのー!!!豆腐ってすごいなぁー何味でも美味しいもんね。ランチは402キロカロリー。

そのあとは、このデッカイ猫に添い寝してゴロゴロしたり。

ナッツとドライフルーツのおやつ食べたり。

アイスのおやつ食べたり。(ちなみにこれはエンライテンドのコーヒー味90キロカロリー!コーヒー味は、まあまあでした)

夜は、バーベキューにするつもりだったんだけど夫がパスタ食べたいってことで、急遽変更。わたしはサラダで。夫は、たらこパスタ+ミニサラダになりました。

そして夜。たんぱく質が足りてなかったので。

プロテインを飲みました。奥のデニッシュは、夫がホールフーズで買ってきた彼のおやつです。

ところでところで。

なんですよ!

汁物は嫌、辛いの嫌、酸っぱいの嫌、さっぱりしたの嫌、同じものが続くのも嫌。甘くて、しょっぱくて、オイリーなの大好き!な夫に何を作ればいいのか、悩んで悩んで悩んでます。

しかも、食べたいものリクエストも無しなのです。でも、わたしが提案するものはことごとく却下!

夫をご機嫌にさせておくには、オイリーなパスタを作っておけばいいっちゃ良いんだけどーーーーー(><)それで100キロとかになっちゃったら私がまわりから責められるんだぜ。

すぐに機嫌が悪くなるので、疲れるのです。はー。憂鬱!

とりあえず今夜こそはバーベキューなので、ハンバーガーをたらふく食べたいだけ食べてご機嫌でいてもらおうと思います…!(わたしは自分用に鯖焼くよ!)

わたしの癒やしは猫だけだぜ!この、うるうるおめめよ!!!可愛すぎるーーーー!

昨日の総摂取カロリーは1261キロカロリー、たんぱく質は88gでした。もうちょいカロリーもたんぱく質も摂りたい!

☆カロリー制限開始日2018年5月21日
(目標:カロリー1500kcal以下、タンパク質100g前後摂取)
☆体重 -3.2kg