準備時間30秒!まるでチーズケーキ!なヘルシーおやつ♪




ハワイ在住aki(▶Instagram@ackey518)のブログへようこそ!

こんにちは。
ダイエット中のakiです。
あれこれ試した1年でしたが、仕切りなおして、たんぱく質を食べるダイエット中ですっ!
目標は「喪服を新調しない」です。がんばれ、わたし。

ところでさっき、
「あーあ、デザート食べたいな~」と思っていて、ふと思いついた!

クリームチーズに、ローハニーをかけた!だけ!!!!!
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これが、濃厚で、まるでチーズケーキを食べているよう…。
次のコスコで、大きなクリームチーズを買うことを心に決めて、食べていたのでした。

はちみつは、小さなスプーン1杯だけかけたけれど、それでも十分でした。
もっと減らせるかも?

糖質制限の人は、ラカントとか使ってもいいかもね?


わたしは、はちみつって、甘いだけじゃない作用がある気がしているので、ローハニーが好きです。
ちょうど気になっていた本を今買った!

ぜひ試してみてください☆